Aprenda a fazer Suco Detox com apenas três frutas

Prática e rápida, a receita inclui frutas baratas, fáceis de encontrar no mercado e o melhor: não precisa nem coar!

Limpar o organismo de substâncias tóxicas. Essa é uma das principais funcionalidades do Suco Detox, que serve para desintoxicar. Prático e rápido, é possível fazer o suco em casa. Marcela Gattaz, nutricionista e fundadora da Light Food Way, ensina uma receita que utiliza apenas três frutas, e que irá promover uma verdadeira limpeza, facilitando o processo de emagrecimento do corpo.

Para fazer o suco, basta utilizar 200 ml de água de coco, 1 folha de couve crua, 1 fatia de abacaxi, 1 limão espremido e 2 rodelas de gengibre. Bata tudo no liquidificador e beba sem coar. É fácil, funcional e saudável, não perca tempo!

A nutricionista explica que para fazer o efeito esperado, é necessário que além de beber o suco uma vez por dia, a pessoa procure manter uma dieta balanceada e equilibrada, consuma alimentos saudáveis e pratique exercícios físicos. Não é necessário beber o suco mais que uma vez ao dia.

Sobre a Light Food Way

A Light Food Way oferece uma gama de alimentos saudáveis, naturais, orgânicos, diet, light, sem glúten, sem lactose, produtos integrais e à granel, molhos e temperos. Com mais de 25 unidades presentes em 6 estados brasileiros, a rede é ideal para quem busca praticidade e economia ao mesmo tempo em que se preocupa com a saúde e qualidade de vida e em ter bons hábitos alimentares. 

A marca viabiliza um estilo de vida saudável, possibilitando uma boa alimentação por meio de um cardápio elaborado de maneira consciente e sustentável, priorizando alimentos naturais, sabor e qualidade, oferecendo mais de 50 tipos de pratos, entre eles o Kit Detox, a Alimentação Completa, o Box e o Almoço Light.   Os produtos são totalmente naturais, livres de conservantes e podem ser congelados. O valor por refeição gira entre R$ 12,00 e R$ 28,00 e os pedidos podem ser feitos por telefone e entregues através do delivery ou indo até a unidade mais próxima, nas lojas físicas.

Para saber mais, acesse: www.lightfoodway.com.br .

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